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Actualités

Une course au profit de la recherche sur la SEP

21/12/2015

La troisième édition de la Ronde Solidaire de la Saint-Vincent aura lieu le samedi 16 janvier 2016, à partir de...

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En route pour la seconde édition du trail SEP’arty !

16/11/2015

Organisée par Sport Nature Trégor, une association à but non lucratif, la première édition du trail SEP’arty...

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Cécile Donzé

« Médecin physique expert en rééducation »

Enlevons dès à présent de notre esprit l’idée reçue : « j’ai une sclérose en plaques, je ne peux pas faire d’effort physique ». L’activité physique n’est pas dangereuse, bien au contraire, cette dernière peut agir efficacement sur de nombreux symptômes de la sclérose en plaques !

Voir la préface du Professeur Olivier Lyon-Caen

Derniers exercices disponibles

Avec ballon

Exercice 3

Exercice 3

du 06/06/2013

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Avec haltères

Exercice 1

Exercice 1

du 12/12/2012

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Réentrainement à l'effort

“Sirtaki”

“Sirtaki”

du 27/11/2012

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